權(quán)威問答
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糖尿病前期常見癥狀包括空腹血糖偏高、餐后血糖波動(dòng)、體重異常增加、皮膚色素沉著等，早期干預(yù)可延緩疾病進(jìn)展。
空腹血糖值處于6.1-7.0mmol/L之間，可能與胰島素抵抗有關(guān)，建議通過口服葡萄糖耐量試驗(yàn)確診，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等藥物控制。
餐后2小時(shí)血糖7.8-11.1mmol/L，常見于飲食過量或代謝異常，需監(jiān)測血糖曲線，推薦選擇低升糖指數(shù)食物配合規(guī)律運(yùn)動(dòng)改善。
內(nèi)臟脂肪堆積會(huì)加重胰島素抵抗，表現(xiàn)為腰圍增粗（男性≥90cm，女性≥85cm），可通過體脂檢測評估風(fēng)險(xiǎn)，必要時(shí)采用司美格魯肽等GLP-1受體激動(dòng)劑干預(yù)。
頸部、腋窩出現(xiàn)黑棘皮樣改變，提示嚴(yán)重胰島素抵抗，需排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病，局部可外用維A酸乳膏改善癥狀。
建議每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，減少精制碳水?dāng)z入，定期監(jiān)測血糖、糖化血紅蛋白等指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)至內(nèi)分泌科就診。
糖尿病前期常見癥狀包括空腹血糖偏高、餐后血糖波動(dòng)、體重異常增加、皮膚色素沉著等，早期干預(yù)可延緩疾病進(jìn)展。
空腹血糖值處于6.1-7.0mmol/L之間，可能與胰島素抵抗有關(guān)，建議通過口服葡萄糖耐量試驗(yàn)確診，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等藥物控制。
餐后2小時(shí)血糖7.8-11.1mmol/L，常見于飲食過量或代謝異常，需監(jiān)測血糖曲線，推薦選擇低升糖指數(shù)食物配合規(guī)律運(yùn)動(dòng)改善。
內(nèi)臟脂肪堆積會(huì)加重胰島素抵抗，表現(xiàn)為腰圍增粗（男性≥90cm，女性≥85cm），可通過體脂檢測評估風(fēng)險(xiǎn)，必要時(shí)采用司美格魯肽等GLP-1受體激動(dòng)劑干預(yù)。
頸部、腋窩出現(xiàn)黑棘皮樣改變，提示嚴(yán)重胰島素抵抗，需排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病，局部可外用維A酸乳膏改善癥狀。
建議每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，減少精制碳水?dāng)z入，定期監(jiān)測血糖、糖化血紅蛋白等指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)至內(nèi)分泌科就診。
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