DHA的副作用主要有胃腸道不適、出血風(fēng)險(xiǎn)增加、免疫反應(yīng)、過敏反應(yīng)等。
過量攝入DHA可能導(dǎo)致惡心、腹瀉或腹部脹氣,與脂肪酸刺激胃腸黏膜有關(guān),建議隨餐服用或減少劑量。
DHA具有抗血小板聚集作用,長期大劑量服用可能延長凝血時(shí)間,手術(shù)前需遵醫(yī)囑暫停補(bǔ)充。
部分人群補(bǔ)充DHA后可能出現(xiàn)低熱或乏力癥狀,可能與ω-3脂肪酸調(diào)節(jié)免疫功能相關(guān)。
對魚類或藻類過敏者可能出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過敏表現(xiàn),需立即停用并就醫(yī)處理。
建議選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品,避免超劑量服用,服用期間出現(xiàn)異常癥狀應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或藥師。