懷孕感冒鼻塞可通過多飲水、蒸汽吸入、抬高頭部睡眠、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。懷孕期間感冒鼻塞通常由免疫力下降、激素變化、病毒感染、過敏性鼻炎等原因引起。
每日飲用溫水有助于稀釋鼻腔分泌物,建議少量多次飲用,水溫控制在40度左右,可加入少量檸檬片改善口感。
用熱水蒸汽熏蒸鼻腔可緩解鼻塞,水溫不宜超過50度,每次熏蒸5-8分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次,注意避免燙傷。
睡眠時(shí)墊高枕頭呈30度角,利用重力作用減輕鼻腔充血,選擇高度適中的枕頭避免頸椎不適。
嚴(yán)重鼻塞可遵醫(yī)囑使用生理性海水鼻腔噴霧、對(duì)乙酰氨基酚等孕期相對(duì)安全藥物,禁用含偽麻黃堿成分的減充血?jiǎng)?/p>
孕期出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿涕、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),保持居室濕度在50%左右,避免接觸二手煙等刺激性氣體。