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懷孕第九個(gè)月注意事項(xiàng)主要有定期產(chǎn)檢、監(jiān)測(cè)胎動(dòng)、準(zhǔn)備待產(chǎn)包、控制體重增長(zhǎng)。

1、定期產(chǎn)檢

孕晚期需每周進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和產(chǎn)科檢查，重點(diǎn)監(jiān)測(cè)胎兒宮內(nèi)狀況及孕婦血壓、尿蛋白等指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)異常需及時(shí)處理。

2、監(jiān)測(cè)胎動(dòng)

每日固定時(shí)間記錄胎動(dòng)次數(shù)，若12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)少于20次或突然減少過(guò)半，應(yīng)立即就醫(yī)排除胎兒窘迫可能。

3、準(zhǔn)備待產(chǎn)包

提前整理產(chǎn)婦用品、新生兒衣物、證件等物品，建議在孕36周前完成準(zhǔn)備，避免臨時(shí)慌亂遺漏重要物品。

4、控制體重

每周體重增長(zhǎng)不宜超過(guò)500克，通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和適量運(yùn)動(dòng)控制增速，過(guò)度增重可能增加分娩難度。

保持充足睡眠，采用左側(cè)臥位改善胎盤(pán)供血，出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或見(jiàn)紅等臨產(chǎn)征兆時(shí)需立即住院。