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老年高血壓患者如何注意飲食
病情描述:
老年高血壓患者如何注意飲食
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邱明峰 副主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
    飲食要注意清淡，避免吃高糖、高脂肪的食物；可適當補充高蛋白食物，多吃新鮮蔬菜和水果。除了我說的高鹽、高脂肪、高糖這種東西，其他的可以像一些青菜、水果、五谷雜糧那樣可以，但是一般不要吃太多，不要引起肥胖，是不是你如果整天吃饅頭就是吃茄子，是不是那種不吃肉，所以會引起肥胖，所以很容易也容易導致高血壓，服用這個量就可以控制了。
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