頸椎病不是說(shuō)治好就能治好的，因?yàn)檫@是長(zhǎng)期累積的疾病。工作長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)保持固定姿勢(shì)等，將導(dǎo)致神經(jīng)
肌肉的過(guò)度緊張，強(qiáng)化頸椎病癥狀。正確的鍛煉可以強(qiáng)化正常的頸椎生理曲度、同時(shí)促進(jìn)血液淋巴的循環(huán)，有利頸椎病的恢復(fù)。治療頸椎病的方法有很多，
推拿、針灸、牽引等等。還注意要改變用枕習(xí)慣，正確用枕，這無(wú)論對(duì)頸椎病的預(yù)防還是治療都具有非常重要的意義。
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