骨折愈合一般需要4-12周,實(shí)際時(shí)間受到骨折類型、年齡、營(yíng)養(yǎng)狀況、康復(fù)訓(xùn)練等多種因素的影響。
單純閉合性骨折通常6-8周愈合,粉碎性骨折或開放性骨折可能需12周以上。穩(wěn)定性骨折可通過(guò)石膏固定治療,復(fù)雜骨折可能需要手術(shù)復(fù)位。
兒童骨折2-4周即可愈合,老年人可能需8-12周。兒童骨膜較厚愈合快,老年人骨質(zhì)疏松需配合鈣劑和維生素D補(bǔ)充。
蛋白質(zhì)和鈣攝入不足會(huì)延長(zhǎng)愈合時(shí)間。建議每日攝入牛奶、雞蛋、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的食物,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用碳酸鈣片。
適當(dāng)功能鍛煉能促進(jìn)愈合,過(guò)早負(fù)重可能造成二次損傷。拆除固定后應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌力訓(xùn)練。
骨折愈合期間應(yīng)避免吸煙飲酒,定期復(fù)查X線觀察骨痂形成情況,循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量。