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如何預(yù)防腳踝扭傷
病情描述:
如何預(yù)防腳踝扭傷
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 石建民 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
    預(yù)防腳踝扭傷可以通過穿的鞋子來避免，鞋子介于人體腳板與地面之間，緩沖下肢對地面之間的緩沖力，提供下肢適當?shù)姆€(wěn)定性與貼地性。所以要選擇合適舒服的鞋子。良好場地的維護往往比選擇一雙合適的鞋子更重要，腳踝扭傷的禍首也往往僅只是一顆石頭或者一塊突起的小泥巴或是一個坑洞。
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糖尿病足預(yù)防措施是什么
糖尿病的出現(xiàn)幾率特別高，而此種疾病也會伴有明顯并發(fā)癥，如果沒有有效治療，可能會出現(xiàn)糖尿病足現(xiàn)象，所以需積極做好預(yù)防措施，生活中需要通過正確飲食預(yù)防、也需要定期監(jiān)測血糖、進行水泡的護理，同時還要需要正確的修剪指甲。
糖尿病足還能治好嗎
對糖尿病足的治療，首先要注重原發(fā)病，持續(xù)改善下肢的供血狀態(tài)，控制血糖，同時心腦血管和腎臟的問題也要高度的重視。糖尿病足的治療要注重局部和整體的結(jié)合，局部治療直接作用于足潰瘍局部，整體治療能夠提升人體正氣，促進局部藥物發(fā)揮作用。糖尿病足還要注意清創(chuàng)治療，清創(chuàng)后換藥治療等重要步驟。感染后使用抗生素治療。
糖尿病足的注意事項
患者患上糖尿病足后需要特別注意飲食，避免空腹吃水果，還應(yīng)該保持足部的衛(wèi)生，這樣可以防止真菌感染，如果患者腳汗比較多，可以適當?shù)耐磕ɑ??；颊咴谌粘Ｉ钪行枰苊膺^度疲勞，保持充足的睡眠。
糖尿病足如何早期預(yù)測
糖尿病足早期預(yù)測主要是檢測患者的踝肱指數(shù)，該指數(shù)的正常范圍是在0.9~1.3。如果低于0.8說明患者患上了糖尿病，如果低于0.5或高于1.3，則說明患者的病情已經(jīng)到了比較嚴重的程度，建議及時就診，以免病情不斷惡化。
糖尿病足介入治療的好處是什么
糖尿病足介入治療的好處主要體現(xiàn)在創(chuàng)傷小，術(shù)后恢復更快，且患者痛苦更小。此外，有效性相較于傳統(tǒng)人工血管手術(shù)來說更高，不會發(fā)生再狹窄的情況，也能夠很好的改善患者下肢的血供問題。