總覺得晚上口干可能是夜間口干癥的表現(xiàn),常見于睡眠中張口呼吸、室內(nèi)空氣干燥等生理因素,也可能與糖尿病、干燥綜合征等疾病相關(guān)。
睡眠時(shí)習(xí)慣性張口呼吸會(huì)導(dǎo)致口腔水分蒸發(fā)加快,建議調(diào)整睡姿或使用加濕器改善環(huán)境濕度,必要時(shí)可咨詢耳鼻喉科排除鼻腔通氣障礙。
白天水分?jǐn)z入不足或晚餐過咸會(huì)引發(fā)夜間口渴,建議每日飲水達(dá)到1500-2000毫升,晚餐避免高鹽食物。
可能與血糖控制不佳有關(guān),典型伴隨多飲多尿癥狀,需監(jiān)測血糖并遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲或胰島素等降糖藥物。
屬于自身免疫性疾病,常伴眼干、關(guān)節(jié)痛,需風(fēng)濕免疫科確診后采用羥氯喹、環(huán)孢素或人工唾液替代治療。
日常可適量食用雪梨、銀耳等潤燥食物,避免睡前飲用咖啡或酒精,若癥狀持續(xù)兩周以上建議內(nèi)分泌科就診。