權(quán)威問答
晚上睡覺口干可能由生理性脫水、張口呼吸、糖尿病、干燥綜合征等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、治療原發(fā)病等方式緩解。
夜間飲水不足或晚餐高鹽飲食導(dǎo)致體液滲透壓升高。建議睡前1小時飲用200毫升溫水，避免攝入腌制食品。
鼻塞或睡眠姿勢不當(dāng)迫使口腔呼吸加速水分蒸發(fā)。使用加濕器保持室內(nèi)濕度，側(cè)臥睡姿可改善癥狀。
高血糖導(dǎo)致滲透性利尿引發(fā)脫水，常伴多飲多尿。需監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等降糖藥物。
自身免疫攻擊唾液腺導(dǎo)致分泌減少，可能伴眼干關(guān)節(jié)痛。需風(fēng)濕免疫科就診，可使用毛果蕓香堿、環(huán)孢素、羥氯喹等藥物。
長期夜間口干建議晨起檢測空腹血糖，保持臥室濕度50%-60%，避免睡前飲用含咖啡因飲料。
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