權(quán)威問答
腿上的麻筋主要指坐骨神經(jīng)，位于臀部梨狀肌下方，沿大腿后側(cè)中線向下延伸至腘窩，分支為脛神經(jīng)和腓總神經(jīng)。
起自骶叢神經(jīng)，經(jīng)梨狀肌下孔穿出骨盆，在臀大肌深面沿股骨大轉(zhuǎn)子和坐骨結(jié)節(jié)之間下行。
沿股二頭肌長頭深面向下走行，于大腿中下1/3處分為脛神經(jīng)和腓總神經(jīng)兩大分支。
沿腘窩中線垂直下行，經(jīng)腓腸肌內(nèi)外側(cè)頭之間進(jìn)入小腿后側(cè)，支配小腿三頭肌及足底感覺運(yùn)動(dòng)。
沿股二頭肌腱內(nèi)側(cè)繞腓骨頸外側(cè)，分為腓淺神經(jīng)和腓深神經(jīng)，分別支配小腿外側(cè)肌群和足背區(qū)域。
久坐或姿勢(shì)不當(dāng)可能壓迫坐骨神經(jīng)，建議避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行腰部及下肢拉伸活動(dòng)。
2025-10-02
2025-10-02
2025-09-26
2025-09-15
