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孕婦甲減應(yīng)避免食用卷心菜、大豆制品、高碘食物,這些食物可能干擾甲狀腺功能或加重病情。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),確保母嬰健康。
卷心菜含硫氰酸鹽,可能抑制甲狀腺對碘的攝取。孕婦甲減患者長期大量食用可能加重甲狀腺功能減退,建議用西藍花等十字花科蔬菜替代。
大豆中的異黃酮可能干擾甲狀腺激素合成。豆腐、豆?jié){等豆制品需控制攝入量,每周不超過2-3次,同時與甲狀腺藥物間隔4小時以上服用。
海帶、紫菜等海產(chǎn)品含碘量過高,可能誘發(fā)自身免疫性甲狀腺炎加重。橋本甲狀腺炎孕婦尤其需限制,每日碘攝入建議不超過150微克。
孕婦甲減飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵鋅攝入,定期監(jiān)測TSH水平,避免食用影響甲狀腺功能的食物同時遵醫(yī)囑補充左甲狀腺素鈉。