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頸椎病的表現(xiàn)主要有頸肩部疼痛、上肢麻木、頭暈頭痛、行走不穩(wěn)等。癥狀按嚴(yán)重程度從早期到晚期發(fā)展，可能伴隨肌肉無(wú)力或協(xié)調(diào)障礙。

1、頸肩疼痛

早期表現(xiàn)為頸部僵硬和肩部酸痛，長(zhǎng)時(shí)間低頭或受涼后加重，可能與肌肉勞損或小關(guān)節(jié)紊亂有關(guān)。熱敷和適度活動(dòng)可緩解。

2、上肢麻木

神經(jīng)根受壓時(shí)出現(xiàn)手指發(fā)麻或刺痛感，常見(jiàn)于單側(cè)手臂，嚴(yán)重時(shí)影響握力。需避免提重物，頸椎牽引有助于減輕壓迫。

3、頭暈頭痛

椎動(dòng)脈供血不足引發(fā)后腦勺脹痛或眩暈，轉(zhuǎn)頭時(shí)癥狀明顯。可能與頸椎退變?cè)錾嘘P(guān)，需保持頸部保暖和穩(wěn)定體位。

4、行走不穩(wěn)

晚期脊髓受壓可出現(xiàn)雙下肢無(wú)力、踩棉感，甚至大小便障礙。此類情況需立即就醫(yī)評(píng)估是否需手術(shù)干預(yù)。

日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，適當(dāng)進(jìn)行頸椎操鍛煉頸部肌肉。若癥狀持續(xù)加重建議盡早就診。