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胃炎反酸脹氣吃什么飯
病情描述:
最近總感覺(jué)腸胃不好,吃什么都覺(jué)得不舒服,特別是晚上,胃炎反酸脹氣吃什么最好?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙海英 副主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院
    患者這種情況建議食用小米粥、喝熱牛奶、胡蘿卜食物。食物在制作時(shí)要做到細(xì)、碎、軟、爛烹飪方法建議是燉或者是蒸。這樣做飯不刺激胃更加保護(hù)胃黏膜。一定要按時(shí)吃飯,不能暴飲暴食。切記不能吃刺激性的食物:過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)辣、過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)燙的食物都具有刺激性。
  • 王天佑 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
    對(duì)于患有胃炎反酸、脹氣的患者,可以服用堿性的食物,這類(lèi)食物有胡蘿卜、芹菜、土豆、竹筍等,都可以有效的抑制胃酸的分泌。還可以吃一些堿性的水果例如香蕉、柿子、葡萄等??梢远喑砸恍I(yíng)養(yǎng)豐富又容易消化的食物例如豆腐、面條、稀飯、豆?jié){之類(lèi)。
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便秘的食療方法
便秘對(duì)人體的危害非常大,不僅影響到了身體健康還影響到了正常的工作生活。便秘的發(fā)生多與飲食有一定的關(guān)系,緩解這一現(xiàn)象自然也可以通過(guò)食療方式,比如用食醋、涼拌木耳、鮮枸杞泡水、決明子、獼猴桃、煮黃豆等方式可以有效緩解。大多便秘可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)緩解,情況嚴(yán)重的也可以通過(guò)藥物治療。
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便秘怎么治
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