皮膚過敏長紅疹需忌食辛辣刺激食物、高糖食品、海鮮類發(fā)物及酒精飲品,同時避免接觸花粉、塵螨等過敏原,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或地塞米松等藥物。
辣椒、花椒等辛辣食物可能加重皮膚炎癥反應(yīng),導(dǎo)致紅疹瘙癢加劇。過敏期間建議清淡飲食,選擇冬瓜、白菜等清熱食材。
蛋糕、巧克力等高糖食物可能促進(jìn)組胺釋放,誘發(fā)或加重過敏癥狀??商鎿Q為燕麥、糙米等低升糖指數(shù)主食。
蝦蟹等海鮮含異種蛋白易引發(fā)IgE介導(dǎo)的過敏反應(yīng),加重現(xiàn)有皮疹。急性期可選用雞肉、鴨肉等低敏肉類替代。
酒精會擴(kuò)張毛細(xì)血管,增加皮膚紅腫熱痛感。過敏期間應(yīng)嚴(yán)格戒酒,適量飲用菊花茶、綠豆湯等清熱解毒飲品。
保持患處清潔干燥,穿著純棉透氣衣物,避免搔抓。若癥狀持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)呼吸困難等全身反應(yīng),需立即就醫(yī)進(jìn)行抗過敏治療。