淡化面部色斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、醫(yī)美治療、內(nèi)服調(diào)理等方式改善。色斑形成主要與紫外線刺激、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素有關(guān)。
日常需嚴(yán)格防曬,選擇SPF30以上防曬霜并每兩小時補涂,紫外線會加重黑色素沉積,物理遮擋如戴寬檐帽也有幫助。
氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝,氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞,均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
調(diào)Q激光可選擇性破壞黑色素,強脈沖光改善表皮色素,化學(xué)剝脫加速角質(zhì)脫落,治療需根據(jù)色斑類型選擇合適方案。
維生素C和谷胱甘肽具有抗氧化作用,傳明酸可調(diào)節(jié)黑色素合成,中藥如白術(shù)茯苓可健脾祛濕,需遵醫(yī)囑長期服用。
建議聯(lián)合多種方式改善色斑,治療期間避免熬夜和刺激性食物,多吃富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜。