哮喘急性發(fā)作時可通過保持坐位、使用速效支氣管擴張劑、調(diào)整呼吸節(jié)奏、尋求他人幫助等方式自救。哮喘發(fā)作通常由過敏原接觸、呼吸道感染、劇烈運動、情緒激動等原因引起。
立即采取前傾坐位,身體稍向前傾,雙手撐膝幫助呼吸肌參與呼吸,避免平臥加重呼吸困難。
立即使用隨身攜帶的硫酸沙丁胺醇氣霧劑、異丙托溴銨氣霧劑等速效支氣管擴張劑,必要時可重復(fù)進行。
采用縮唇呼吸法,用鼻吸氣后縮唇緩慢呼氣,呼氣時間應(yīng)為吸氣時間的2-3倍,幫助排出肺內(nèi)殘余氣體。
若自救措施無效或出現(xiàn)口唇發(fā)紺、意識模糊等危重癥狀,應(yīng)立即撥打急救電話或通知周圍人員協(xié)助就醫(yī)。
哮喘患者應(yīng)隨身攜帶急救藥物,避免接觸已知過敏原,定期復(fù)查肺功能并遵醫(yī)囑調(diào)整控制類藥物用量。