權(quán)威問答
哺乳期感冒可通過多飲水、物理降溫、調(diào)整哺乳姿勢、藥物輔助等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源等原因引起。
每日飲用溫水有助于稀釋痰液，促進(jìn)代謝。哺乳期女性每日建議飲水量超過2000毫升，可適當(dāng)飲用蜂蜜檸檬水或菊花茶。
體溫超過38.5℃時可用溫水擦浴，重點擦拭腋窩、腹股溝等部位。退熱貼敷于額頭也有助于降溫，無須中斷哺乳。
哺乳時佩戴口罩避免飛沫傳播，感冒期間可增加哺乳次數(shù)縮短單次時長。若鼻塞嚴(yán)重可采用側(cè)臥姿勢哺乳。
哺乳期可用對乙酰氨基酚退熱，右美沙芬鎮(zhèn)咳，氯雷他定緩解流涕。使用藥物需遵醫(yī)囑，避免含偽麻黃堿成分的復(fù)方制劑。
哺乳期間注意保持室內(nèi)空氣流通，飲食選擇易消化的粥類與新鮮蔬菜水果，癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱需及時就醫(yī)。
