中度宮頸糜爛需注意避免過度清潔、定期婦科檢查、控制性生活頻率、及時治療炎癥感染。
頻繁使用洗液沖洗陰道可能破壞菌群平衡,建議用溫水清洗外陰,避免使用堿性洗劑。
每6-12個月進(jìn)行宮頸TCT和HPV篩查,監(jiān)測糜爛面變化,排除宮頸上皮內(nèi)瘤變風(fēng)險。
性生活時使用避孕套減少機械刺激,避免經(jīng)期同房,防止繼發(fā)感染加重糜爛。
合并陰道炎或宮頸炎時需規(guī)范治療,可能與細(xì)菌、支原體等病原體感染有關(guān),表現(xiàn)為分泌物增多、接觸性出血。
日常選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗,避免久坐,可適當(dāng)補充維生素A和維生素E促進(jìn)黏膜修復(fù),出現(xiàn)異常出血需及時就醫(yī)。