肱骨骨折后建議采取半臥位或健側(cè)臥位,避免壓迫患側(cè)。睡眠姿勢調(diào)整需結(jié)合骨折部位、固定方式及疼痛程度,常用方法有{枕頭支撐法}、{懸吊固定輔助法}、{床墊硬度調(diào)整}、{體位定時(shí)更換}。
用枕頭墊高患肢保持功能位,上臂與軀干呈60度角,前臂置于腹部,減輕腫脹和疼痛。避免患肢懸空或下垂。
佩戴醫(yī)生建議的懸吊帶或外固定支具睡眠,防止夜間翻身時(shí)牽拉骨折端。注意觀察肢體末梢血運(yùn)。
選擇中等硬度床墊,過軟易導(dǎo)致脊柱扭曲,過硬可能加重疼痛??稍谘考訅|薄枕維持生理曲度。
每2-3小時(shí)在他人協(xié)助下輕微調(diào)整體位,避免局部皮膚受壓。變換姿勢時(shí)需托扶患肢保持穩(wěn)定。
睡眠期間出現(xiàn)劇烈疼痛或麻木需及時(shí)就醫(yī),日??衫浞缶徑饽[脹,飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨愈合。