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流產(chǎn)后一般建議避免立即蹲下，術(shù)后恢復(fù)需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)及手術(shù)方式?jīng)Q定，主要影響因素有手術(shù)創(chuàng)傷程度、術(shù)后出血量、子宮恢復(fù)情況、是否存在感染風(fēng)險(xiǎn)。

1、手術(shù)創(chuàng)傷

人工流產(chǎn)可能造成子宮內(nèi)膜損傷，過(guò)早蹲下可能增加腹壓，導(dǎo)致創(chuàng)面出血或疼痛加重。術(shù)后應(yīng)臥床休息，避免劇烈活動(dòng)。

2、術(shù)后出血

蹲姿可能壓迫腹部影響子宮收縮，若存在術(shù)后持續(xù)出血情況，蹲下可能加重出血癥狀。需觀察出血量及顏色變化。

3、子宮恢復(fù)

子宮需要時(shí)間恢復(fù)原有大小和位置，術(shù)后立即蹲下可能影響子宮復(fù)舊進(jìn)程。建議術(shù)后保持直立或平臥姿勢(shì)。

4、感染風(fēng)險(xiǎn)

術(shù)后宮頸口處于開(kāi)放狀態(tài)，蹲下時(shí)可能增加細(xì)菌逆行感染概率。需保持會(huì)陰清潔，遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。

流產(chǎn)后應(yīng)避免提重物及長(zhǎng)時(shí)間蹲姿，飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，兩周內(nèi)禁止盆浴及性生活，出現(xiàn)發(fā)熱或異常出血需及時(shí)復(fù)診。