權(quán)威問答
腳踝骨折后消腫可通過抬高患肢、冰敷、加壓包扎、藥物治療等方式緩解。腫脹通常由組織液滲出、炎癥反應(yīng)、靜脈回流受阻、繼發(fā)感染等原因引起。
將患肢墊高超過心臟水平，利用重力促進(jìn)靜脈回流。建議在靜臥時(shí)用枕頭支撐小腿，每日保持12小時(shí)以上。
急性期48小時(shí)內(nèi)用冰袋間斷冷敷，每次15分鐘間隔2小時(shí)。低溫能收縮血管減少滲出，注意避免凍傷皮膚。
使用彈性繃帶由足尖向小腿纏繞，壓力需均勻適度。包扎過緊可能影響血運(yùn)，需定期檢查足趾顏色和溫度。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用地奧司明片改善微循環(huán)，塞來昔布膠囊控制炎癥，七葉皂苷鈉片減輕水腫。需警惕藥物過敏反應(yīng)。
腫脹持續(xù)加重或伴隨皮膚發(fā)紫需及時(shí)復(fù)查，康復(fù)期可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)促進(jìn)淋巴回流，飲食注意控制鹽分?jǐn)z入。
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