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中醫(yī)將月經(jīng)視為女性生理周期的重要標(biāo)志，其理論核心圍繞氣血、臟腑、經(jīng)絡(luò)展開，主要關(guān)聯(lián)肝脾腎三臟功能及沖任二脈調(diào)節(jié)。

1、氣血理論

月經(jīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)是血，氣為血之帥。氣血充盈則經(jīng)量適中周期規(guī)律，氣血不足可致經(jīng)少閉經(jīng)，氣滯血瘀則引發(fā)痛經(jīng)血塊。

2、臟腑調(diào)控

肝主疏泄調(diào)控經(jīng)期情緒和血量，脾統(tǒng)血維持經(jīng)血固攝，腎藏精決定生殖功能。肝郁可致經(jīng)前乳脹，脾虛易出現(xiàn)經(jīng)期延長。

3、經(jīng)絡(luò)作用

沖為血海、任主胞胎，二脈共同調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。寒凝胞宮可致經(jīng)期腹痛，熱擾血海易引發(fā)經(jīng)量過多。

4、體質(zhì)影響

陽虛體質(zhì)多見經(jīng)期畏寒，陰虛體質(zhì)易現(xiàn)經(jīng)量少色紅。痰濕體質(zhì)常伴經(jīng)期延長，氣郁體質(zhì)多出現(xiàn)月經(jīng)先后無定期。

建議經(jīng)期避免生冷飲食，保持情緒舒暢，出現(xiàn)嚴(yán)重周期紊亂或疼痛應(yīng)結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查排除器質(zhì)性疾病。