骨折恢復(fù)一般需要6-8周,實(shí)際時(shí)間受到骨折類型、年齡、營養(yǎng)狀況、康復(fù)訓(xùn)練等多種因素的影響。
單純閉合性骨折恢復(fù)較快,粉碎性骨折或開放性骨折愈合時(shí)間較長,可能需3-6個(gè)月。
兒童骨折2-4周可愈合,中青年需6-12周,老年人因骨質(zhì)疏松可能延長至3個(gè)月以上。
蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D攝入不足會(huì)延遲愈合,建議每日保證乳制品、魚類及深色蔬菜攝入。
規(guī)范的功能鍛煉可促進(jìn)愈合,但過早負(fù)重可能導(dǎo)致二次損傷,需遵醫(yī)囑進(jìn)行漸進(jìn)式康復(fù)。
恢復(fù)期間應(yīng)避免吸煙飲酒,定期復(fù)查X線評估愈合進(jìn)度,出現(xiàn)異常腫脹或疼痛需及時(shí)復(fù)診。