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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
有哮喘飲食上注意些什么
病情描述:
我最近一直在咳嗽就去檢查身體了，醫(yī)生說是哮喘，哮喘在飲食方面需要注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王得翔 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    哮喘患者飲食上需注意避免誘發(fā)因素，可適量吃蘋果、胡蘿卜、深海魚、燕麥等食物，也可遵醫(yī)囑使用布地奈德、沙丁胺醇、孟魯司特、茶堿緩釋片等藥物。建議在醫(yī)生指導下調整個體化飲食方案，減少氣道高反應性。

    一、食物

    蘋果富含槲皮素，具有抗炎作用；胡蘿卜含β-胡蘿卜素可改善呼吸道黏膜屏障；深海魚中歐米伽3脂肪酸有助于減輕氣道炎癥；燕麥的膳食纖維可調節(jié)腸道菌群平衡。

    二、藥物

    布地奈德為吸入性糖皮質激素，可控制氣道慢性炎癥；沙丁胺醇是短效β2受體激動劑，能快速緩解支氣管痙攣；孟魯司司特通過抑制白三烯改善癥狀；茶堿緩釋片可舒張支氣管平滑肌。

    日常需記錄飲食與癥狀關聯(lián)性，避免冷飲、辛辣及已知過敏食物，保持規(guī)律有氧運動增強肺功能。

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