雙向情感障礙通常無法自愈,但可通過規(guī)范治療控制癥狀。病情管理主要依賴藥物治療、心理干預、生活方式調(diào)整及社會支持系統(tǒng)建立。
心境穩(wěn)定劑如碳酸鋰、丙戊酸鈉可調(diào)節(jié)情緒波動,抗精神病藥如喹硫平能緩解躁狂發(fā)作,需嚴格遵醫(yī)囑長期使用并監(jiān)測血藥濃度。
認知行為療法幫助識別情緒觸發(fā)因素,家庭治療改善溝通模式,團體心理輔導增強社會功能,需持續(xù)進行6個月以上。
保持規(guī)律作息避免睡眠剝奪,限制酒精咖啡因攝入,通過瑜伽等適度運動穩(wěn)定自主神經(jīng)功能,建立情緒記錄日記追蹤發(fā)作規(guī)律。
加入患者互助組織分享應對經(jīng)驗,家屬需學習疾病知識識別復發(fā)征兆,職場或?qū)W??商峁椥怨ぷ鲗W習安排降低壓力負荷。
建議定期復診評估療效,急性期每周監(jiān)測情緒變化,穩(wěn)定期每3個月復查甲狀腺功能及腎功能,突發(fā)癥狀加重時須24小時內(nèi)就醫(yī)。