權(quán)威問(wèn)答
頻繁遺精滑精可通過(guò)生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。該現(xiàn)象通常由生理性因素、前列腺炎、精囊炎、腎虛等原因引起。
避免穿緊身褲、減少俯臥位睡眠，睡前排空膀胱?？刂拼碳ば允澄飻z入，規(guī)律安排性活動(dòng)，避免過(guò)度性刺激。
焦慮緊張可能加重癥狀，可通過(guò)正念訓(xùn)練緩解壓力。認(rèn)知行為療法有助于改善錯(cuò)誤性觀念，建立健康性心理。
前列腺炎引起的遺精可使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來(lái)昔布等藥物。精囊炎需配合抗生素治療，常用藥物包括頭孢克肟、阿奇霉素等。
腎虛型遺精可選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等中成藥。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位，配合艾灸改善腎氣不足。
保持適度運(yùn)動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán)，避免長(zhǎng)時(shí)間騎車或久坐。夜間睡眠建議采用側(cè)臥位，減少陰莖受壓刺激。
