感冒夜間咳嗽加重可能與體位變化、迷走神經(jīng)興奮、空氣干燥、鼻后滴漏綜合征等因素有關(guān),可通過調(diào)整睡姿、使用加濕器、藥物治療等方式緩解。
平躺時呼吸道分泌物倒流刺激咽喉,建議墊高枕頭保持頭部抬高,減少分泌物積聚。
夜間副交感神經(jīng)活躍導(dǎo)致氣道敏感性增加,睡前可飲用溫水緩解刺激,避免冷空氣接觸。
臥室濕度不足易引發(fā)氣道干燥性咳嗽,使用加濕器維持50%-60%濕度,或放置水盆增加蒸發(fā)。
可能與感冒引發(fā)的鼻炎、鼻竇炎有關(guān),通常伴隨鼻塞、咽部異物感,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、鹽酸西替利嗪等抗組胺藥,或布地奈德鼻噴霧劑。
保持臥室通風(fēng)清潔,避免接觸塵螨等過敏原,感冒期間多飲溫水有助于稀釋呼吸道分泌物。