權(quán)威問(wèn)答
排卵期最容易受孕的時(shí)間是排卵前1-2天至排卵當(dāng)天，受孕概率最高的時(shí)段主要與卵子存活時(shí)間、精子存活時(shí)間、激素水平變化、同房頻率等因素有關(guān)。
卵子排出后可存活12-24小時(shí)，最佳受精時(shí)間為排卵后6小時(shí)內(nèi)，建議在排卵前1天同房以提高受孕概率。
精子在女性生殖道可存活2-3天，排卵前2天同房可確保有足夠精子等待卵子排出。
黃體生成素峰值出現(xiàn)后24-36小時(shí)會(huì)排卵，通過(guò)排卵試紙監(jiān)測(cè)激素變化可更準(zhǔn)確判斷排卵時(shí)間。
排卵期隔日同房可平衡精子質(zhì)量和數(shù)量，避免每日同房導(dǎo)致精子濃度下降。
建議結(jié)合基礎(chǔ)體溫測(cè)量、宮頸黏液觀察等方法綜合判斷排卵日，保持規(guī)律作息和均衡營(yíng)養(yǎng)有助于提高受孕成功率。
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