一吃東西就想吐可能與胃腸功能紊亂、胃炎、妊娠反應(yīng)等因素有關(guān)。
胃腸功能紊亂時(shí),胃部肌肉收縮異?;蛏窠?jīng)調(diào)節(jié)失衡會(huì)導(dǎo)致進(jìn)食后惡心嘔吐,常伴隨腹脹、噯氣。胃炎患者胃黏膜存在炎癥刺激,食物接觸受損黏膜可能誘發(fā)嘔吐,多伴有上腹隱痛、反酸。妊娠期女性因激素水平變化,胃排空延遲也會(huì)出現(xiàn)進(jìn)食后嘔吐,多見于晨起或聞到特定氣味時(shí)。癥狀較輕時(shí)可嘗試少食多餐,避免油膩辛辣食物,選擇蘇打餅干、米粥等易消化食物。若嘔吐頻繁或伴隨嘔血、體重下降,需排除幽門梗阻、消化道潰瘍等疾病,可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片、維生素B6片等藥物緩解癥狀。
日常注意飲食清淡,避免空腹過久或暴飲暴食,餐后保持直立姿勢30分鐘有助于減輕癥狀。