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如何調(diào)理胃腸才會(huì)痊愈
病情描述:
我得了胃腸炎，這段時(shí)間吃的都很清淡，一直也不見好，如何調(diào)理胃腸才會(huì)痊愈？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭爭(zhēng)榮 副主任醫(yī)師 石家莊市第一醫(yī)院
    胃腸問題可以通過生活習(xí)慣、飲食和藥物來調(diào)節(jié)。通?？梢詫?duì)腹部進(jìn)行熱敷，注意腹部保暖，堅(jiān)持鍛煉。還可以多吃山藥、谷子粥、油麥菜等有滋補(bǔ)胃作用的食物，多喝水，此外，注意不要喝濃茶、咖啡等刺激性食物，對(duì)胃腸道不吃辛辣、生、冷的食物，不吸煙、喝酒。還可以服用雷尼替丁、奧美拉唑等抑酸藥物，以及巰基糖鋁、米索前列醇等粘膜保護(hù)劑。
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院
    調(diào)理胃腸首先，要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，不要吃油炸油膩、辛辣刺激的食物，主要是輕食，多注意吃一些新鮮的蔬菜和水果。其次，多注意工作和休息的結(jié)合，鍛煉身體，注意改善自己的生活方式，不要太累。尤其是經(jīng)常休息不好，會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能障礙，引起功能性胃腸疾病，導(dǎo)致胃腸不適復(fù)發(fā)。
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　　麻仁潤(rùn)腸丸是一種在日常生活中使用普遍的中成藥，通過這中成藥的名字我們就可以看出，麻仁潤(rùn)腸丸的主要功效是潤(rùn)腸。詳細(xì)來講麻仁潤(rùn)腸丸主要功效有滋潤(rùn)腸道、順通便秘、軟化腹脹滿和消除腸胃積熱的效果。
如何避免節(jié)后綜合癥
經(jīng)過長(zhǎng)假之后很多人上班都會(huì)出現(xiàn)節(jié)后綜合癥，不能夠快速有效的進(jìn)入一個(gè)良好的工作狀態(tài)，不僅會(huì)給領(lǐng)導(dǎo)不好的印象，也會(huì)在工作中容易出現(xiàn)失誤。要避免節(jié)后綜合征，我們就要注意保持良好的作息習(xí)慣、合理分配娛樂活動(dòng)、合理安排飲食、上班后及時(shí)補(bǔ)覺等方法來調(diào)理。
便秘怎么辦快速治療
出現(xiàn)便秘后，一定要先調(diào)節(jié)自己的飲食結(jié)構(gòu)，飲食結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常，就會(huì)引起便秘，調(diào)節(jié)飲食可以從根本上治療便秘，使便秘快速康復(fù)，然后要適量做一些運(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘，沒有好轉(zhuǎn)的話，可以使用藥物治療。
便秘怎么調(diào)理
便秘是可以從以下三種方法進(jìn)行治療，第一種方法是按時(shí)上廁所，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。第二個(gè)方法是吃含有維生素高的食物，比如香蕉和蘋果等。第三個(gè)方法是多喝水，水是可以促進(jìn)腸道循環(huán)的，是可以預(yù)防便秘的現(xiàn)象。對(duì)于便秘的患者，一定要飲食規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來防止便秘。
什么是出口性便秘
出口性便秘是一種排便出口附近的組織、器官發(fā)生功能性改變的一種疾病，這種疾病會(huì)導(dǎo)致患者排便困難，或是羈留性便秘，這種便秘的病癥約占總便秘者的60%左右。該病的表現(xiàn)為直腸前突，直腸內(nèi)脫垂，盆底痙攣綜合征。每種癥狀對(duì)人體造成的影響都不同，需要作出的治療也會(huì)有所不同，具體的治療方法還需要根據(jù)患者的病情做出有效的判斷。