梨狀肌綜合征可通過物理治療、藥物治療、局部注射治療、手術治療等方式緩解。梨狀肌綜合征通常由肌肉損傷、坐骨神經壓迫、局部炎癥反應、解剖結構異常等原因引起。
熱敷或冷敷可改善局部血液循環(huán),超聲波治療有助于緩解肌肉痙攣,推拿手法可松解粘連組織。建議在康復師指導下進行針對性訓練。
非甾體抗炎藥如布洛芬可減輕炎癥反應,肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松能緩解肌肉痙攣,神經營養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經修復。需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。
糖皮質激素聯(lián)合局部麻醉藥進行痛點注射,可快速緩解疼痛癥狀。注射治療需由專業(yè)醫(yī)師操作,重復進行需間隔一定周期。
對于保守治療無效的頑固性病例,可考慮梨狀肌切斷術或坐骨神經減壓術。手術適應證需嚴格評估,術后需配合康復鍛煉。
急性期應避免久坐及劇烈運動,恢復期可進行臀部肌肉拉伸訓練,睡眠時保持患側肢體放松體位有助于癥狀改善。