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跟骨刺治療方法有哪些
病情描述:
跟骨刺治療方法有哪些
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    骨刺治療方法主要有生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

    1、生活方式調(diào)整

    減少長(zhǎng)時(shí)間站立或行走,選擇軟底鞋或足弓支撐鞋墊,控制體重減輕足部負(fù)荷。

    2、物理治療

    采用超聲波、沖擊波等理療緩解炎癥,跟腱拉伸鍛煉改善足底筋膜緊張度。

    3、藥物治療

    遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等口服抗炎藥,或氟比洛芬凝膠貼膏局部外用。

    4、手術(shù)治療

    保守治療無(wú)效時(shí)考慮骨刺切除術(shù)或足底筋膜松解術(shù),需經(jīng)骨科醫(yī)生評(píng)估手術(shù)指征。

    日常避免赤足行走,運(yùn)動(dòng)前后做好足部熱身,疼痛急性期可冰敷15分鐘緩解癥狀。

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