打嗝有氣可能由飲食過快、吸入空氣、胃酸反流、膈肌痙攣等原因引起,可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
進(jìn)食速度過快容易吞咽過多空氣,導(dǎo)致胃部脹氣引發(fā)打嗝。建議細(xì)嚼慢咽,避免邊吃飯邊說話。
頻繁使用吸管、嚼口香糖或吸煙會額外吸入空氣。減少這些行為可降低打嗝頻率。
可能與胃食管括約肌松弛、胃內(nèi)壓增高等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為燒心、反酸等癥狀??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
可能與迷走神經(jīng)刺激、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為突發(fā)性頻繁打嗝??勺襻t(yī)囑使用氯丙嗪、巴氯芬、加巴噴丁等藥物。
日常避免碳酸飲料和油膩食物,餐后適當(dāng)散步有助于胃腸蠕動,若癥狀持續(xù)超過48小時或伴隨胸痛需及時就醫(yī)。