忍大便可能引發(fā)痔瘡、便秘、腸梗阻、腸道菌群失調(diào)等問題,長期憋便還會增加結(jié)直腸病變風(fēng)險。
糞便滯留導(dǎo)致直腸靜脈叢充血腫脹,可能形成痔核。表現(xiàn)為排便疼痛、出血,可通過溫水坐浴緩解,藥物可使用化痔栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片。
糞便水分被過度吸收變硬,造成排便困難。伴隨腹脹腹痛,建議增加膳食纖維攝入,藥物可選乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片。
干硬糞塊堵塞腸腔導(dǎo)致機械性梗阻,出現(xiàn)嘔吐、停止排氣。需禁食并就醫(yī),嚴(yán)重時需手術(shù)解除梗阻。
長期糞便滯留增加致癌物與腸黏膜接觸時間,可能誘發(fā)腸息肉或腫瘤。表現(xiàn)為便血、排便習(xí)慣改變,需腸鏡檢查確診。
養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,每日攝入足夠水分和蔬菜水果,出現(xiàn)持續(xù)排便異常應(yīng)及時消化科就診。