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秋季腹瀉可能由飲食不當、腹部受涼、輪狀病毒感染、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、腹部保暖、抗病毒治療、調(diào)節(jié)腸道功能等方式緩解。

1、飲食不當

秋季生冷瓜果攝入過多或食物變質(zhì)易刺激胃腸黏膜，表現(xiàn)為腹痛、水樣便。建議避免生食，選擇熟食熱飲，必要時使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽。

2、腹部受涼

晝夜溫差導(dǎo)致腹部受涼引發(fā)腸蠕動亢進，伴隨陣發(fā)性臍周疼痛。需注意增添衣物，熱敷緩解痙攣，可短期使用消旋山莨菪堿片、蒙脫石散、益生菌制劑。

3、輪狀病毒感染

秋季高發(fā)的輪狀病毒侵襲小腸絨毛細胞，出現(xiàn)蛋花湯樣便伴發(fā)熱。需隔離消毒，使用干擾素α2b噴霧劑、蒙脫石散、口服補液鹽，嚴重時需靜脈補液。

4、腸易激綜合征

季節(jié)變化誘發(fā)腸道功能紊亂，表現(xiàn)為腹瀉與便秘交替。建議規(guī)律作息，避免焦慮，可服用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)。

秋季需注意飲食衛(wèi)生與腹部保暖，腹瀉持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、高熱時須及時就醫(yī)，避免自行使用止瀉藥物掩蓋病情。