防止塵肺可通過(guò)改善工作環(huán)境、佩戴防護(hù)裝備、定期健康檢查、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)意識(shí)等方式實(shí)現(xiàn)。塵肺通常由長(zhǎng)期吸入粉塵顆粒引起。
工作場(chǎng)所應(yīng)安裝通風(fēng)設(shè)備,減少粉塵濃度,采用濕式作業(yè)方式降低粉塵飛揚(yáng)。定期清理積塵,保持環(huán)境整潔。
接觸粉塵時(shí)應(yīng)佩戴符合標(biāo)準(zhǔn)的防塵口罩或面罩,確保防護(hù)裝備密封性良好,定期更換濾芯或口罩。
從事粉塵作業(yè)的人員應(yīng)定期進(jìn)行肺部檢查,包括胸部X光或肺功能測(cè)試,早期發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)干預(yù)。
了解粉塵危害,避免在粉塵環(huán)境中吸煙或飲食,工作后及時(shí)清潔身體和衣物,減少粉塵殘留。
日常生活中注意增強(qiáng)體質(zhì),保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng),有助于提高肺部抵抗力。