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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
預(yù)防尿路感染的措施有哪些
病情描述:
我這幾天在尿尿的時候總是感覺尿道疼痛，聽說這是尿路感染的前兆，預(yù)防尿路感染的措施有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    預(yù)防尿路感染可通過多飲水、保持會陰清潔、避免憋尿、規(guī)律性生活等方式實現(xiàn)。

    1、多飲水

    每日飲水量超過1500毫升有助于稀釋尿液并沖刷尿道，減少細菌滯留概率。

    2、清潔會陰

    排便后從前向后擦拭，每日用清水清洗外陰，避免使用刺激性洗劑破壞局部菌群平衡。

    3、避免憋尿

    及時排空膀胱可降低尿液滯留時間，減少細菌繁殖機會，建議每2-3小時排尿一次。

    4、規(guī)律性生活

    性生活后及時排尿可沖洗尿道口，同房前后注意清潔，避免使用殺精劑等可能刺激尿道的產(chǎn)品。

    日?？蛇m量食用蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，避免過度勞累，出現(xiàn)尿頻尿痛等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

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排出結(jié)石的方法
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