權(quán)威問(wèn)答
胃堵得慌可能由飲食不當(dāng)、情緒壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
暴飲暴食或食用過(guò)多油膩食物會(huì)導(dǎo)致胃排空延遲，表現(xiàn)為胃部脹滿感。建議少量多餐，避免高脂食物，適當(dāng)飲用山楂水幫助消化。
長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)通過(guò)腦腸軸影響胃腸蠕動(dòng)功能?？赏ㄟ^(guò)深呼吸訓(xùn)練、規(guī)律作息進(jìn)行調(diào)節(jié)，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。
可能與幽門(mén)螺桿菌感染或藥物刺激有關(guān)，常伴上腹隱痛?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物保護(hù)胃黏膜。
食管下括約肌松弛導(dǎo)致胃酸反流，可能伴有燒心感。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭，藥物可選奧美拉唑、莫沙必利、硫糖鋁混懸液。
日常避免穿緊身衣壓迫腹部，餐后適度散步促進(jìn)消化，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)嘔血黑便需及時(shí)消化科就診。
