權(quán)威問答
胃食管反流病患者應(yīng)避免食用高脂食物、酸性食物、辛辣刺激食物、碳酸飲料等可能加重癥狀的食物，同時可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂等藥物控制癥狀。
油炸食品、肥肉等高脂食物會延緩胃排空，增加胃內(nèi)壓力導(dǎo)致反流。日?？蛇x擇清蒸、水煮等低脂烹飪方式，必要時可遵醫(yī)囑服用促胃腸動力藥多潘立酮。
柑橘類水果、番茄等酸性食物會刺激食管黏膜。建議選擇香蕉、蘋果等低酸水果，癥狀發(fā)作時可短期使用H2受體阻滯劑法莫替丁緩解不適。
辣椒、咖喱等辛辣調(diào)味品會直接刺激食管黏膜。烹飪時可改用蔥姜蒜等溫和調(diào)料，急性期可配合黏膜保護(hù)劑硫糖鋁治療。
汽水等含氣飲品會擴(kuò)張胃部加重反流。建議改飲溫開水或淡茶，同時避免進(jìn)食后立即平臥。
保持規(guī)律飲食，避免睡前2小時進(jìn)食，睡眠時適當(dāng)抬高床頭有助于減少夜間反流癥狀發(fā)作。
