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女性更年期年齡一般在45-55歲之間,實(shí)際時(shí)間受到遺傳因素、卵巢功能、生活方式、慢性疾病等多種因素的影響。
母親絕經(jīng)年齡對(duì)女兒有顯著影響,遺傳基因決定卵巢儲(chǔ)備功能的衰退速度。
卵巢早衰可能導(dǎo)致更年期提前,手術(shù)切除卵巢會(huì)立即引發(fā)更年期癥狀。
長期吸煙、過度節(jié)食或壓力過大會(huì)加速卵巢功能衰退,使更年期提前。
自身免疫性疾病、糖尿病等慢性病可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致更年期年齡異常。
建議女性保持規(guī)律作息和均衡飲食,適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,定期進(jìn)行婦科檢查以監(jiān)測(cè)激素水平變化。