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慢性結(jié)腸炎患者的飲食禁忌有哪些
病情描述:
我患上了慢性結(jié)腸炎，總是腹痛腹脹，我想在飲食方面調(diào)理一下。慢性結(jié)腸炎患者的飲食禁忌有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院

    慢性結(jié)腸炎患者需避免辛辣刺激、高脂油膩、粗纖維及乳制品等食物，可選擇低渣易消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食。

    1、辛辣刺激

    辣椒、酒精等會(huì)刺激腸黏膜加重炎癥，建議選擇溫和烹飪方式如蒸煮。

    2、高脂油膩

    油炸食品難以消化可能誘發(fā)腹瀉，推薦使用橄欖油等健康油脂少量烹調(diào)。

    3、粗纖維

    芹菜、竹筍等粗纖維食物增加腸道負(fù)擔(dān)，急性期應(yīng)限制攝入。

    4、乳制品

    部分患者存在乳糖不耐受，可嘗試無乳糖配方或植物蛋白替代。

    日常飲食需少量多餐，注意補(bǔ)充電解質(zhì)和維生素，癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整飲食方案。

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怎樣才算便秘
便秘是一種常見現(xiàn)象，也是一種疾病的表現(xiàn)，而不僅僅只是一種疾病，一般它的主要癥狀就是大便的次數(shù)明顯的減少，腸胃比較的難受、如廁時(shí)候大便無法正常排除體外，而且每次兩天或者三天以及更長的時(shí)間才上一次廁所，而且沒有什么規(guī)律，這其實(shí)都是便秘的現(xiàn)象和癥狀，應(yīng)該及時(shí)的治療。
便秘為何容易復(fù)發(fā)
便秘容易復(fù)發(fā)主要與壓力過大和過度緊張等不良精神狀態(tài)有關(guān)，如果生活習(xí)慣突然發(fā)生改變，就也會(huì)影響到排便反射形成，進(jìn)而引起便秘。同時(shí)日常不良排便習(xí)慣，比如排便姿勢不當(dāng)和時(shí)間不固定，都會(huì)成為誘因。除此之外，濫用瀉藥和飲食不節(jié)制也是常見誘發(fā)因素。