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產(chǎn)后做艾灸的時(shí)間一般為產(chǎn)后42天惡露完全干凈后，具體時(shí)間受分娩方式、身體恢復(fù)情況、有無并發(fā)癥、醫(yī)生評(píng)估等因素影響。

1、分娩方式

順產(chǎn)產(chǎn)婦若無會(huì)陰撕裂或側(cè)切傷口感染，產(chǎn)后2周可考慮局部艾灸；剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦需待腹部傷口完全愈合，通常需6周以上。

2、惡露情況

艾灸需在惡露完全排凈后進(jìn)行，過早艾灸可能導(dǎo)致惡露增多或感染，正常惡露排出時(shí)間約3-6周，個(gè)體差異較大。

3、體質(zhì)狀態(tài)

氣血虛弱產(chǎn)婦需推遲艾灸時(shí)間，建議先通過飲食調(diào)理改善體質(zhì)；濕熱體質(zhì)產(chǎn)婦需謹(jǐn)慎使用艾灸，避免加重內(nèi)熱。

4、專業(yè)評(píng)估

患有妊娠高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的產(chǎn)婦，需經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估后方可進(jìn)行艾灸；產(chǎn)后出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛等癥狀時(shí)應(yīng)禁止艾灸。

產(chǎn)后艾灸建議選擇氣海、關(guān)元等穴位，避免直接灸腰骶部，艾灸前后注意補(bǔ)充水分，出現(xiàn)心慌頭暈等不適立即停止。