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大豆異黃酮的作用
病情描述:
我今年準(zhǔn)備要寶寶，我閨蜜和我說(shuō)要多吃大豆異黃酮，大豆異黃酮的作用是什么？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    大豆異黃酮是一種植物雌激素，主要作用包括調(diào)節(jié)雌激素水平、改善更年期癥狀、預(yù)防骨質(zhì)疏松、降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

    1、調(diào)節(jié)雌激素

    大豆異黃酮能與人體雌激素受體結(jié)合，雙向調(diào)節(jié)雌激素水平，緩解雌激素過(guò)高或過(guò)低引起的癥狀。

    2、改善更年期

    大豆異黃酮可減輕潮熱、盜汗等更年期癥狀，其作用機(jī)制與補(bǔ)充植物雌激素有關(guān)。

    3、保護(hù)骨骼

    大豆異黃酮能抑制破骨細(xì)胞活性，減少鈣質(zhì)流失，對(duì)預(yù)防絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松具有積極作用。

    4、心血管保護(hù)

    大豆異黃酮通過(guò)改善血管內(nèi)皮功能、降低低密度脂蛋白膽固醇水平，有助于減少動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。

    建議通過(guò)豆制品適量補(bǔ)充大豆異黃酮，特殊人群使用補(bǔ)充劑前應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生意見(jiàn)。

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