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委中穴在什么部位

男，18歲

病情描述:

最近有些腰膝酸痛，醫(yī)生建議我多按摩委中穴，委中穴在什么部位？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張子義主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

委中穴位于膝關(guān)節(jié)后方腘橫紋中點(diǎn)，當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間凹陷處。
1、解剖定位
委中穴在人體下肢后側(cè)中線，腘窩橫紋正中央，深層有腘動靜脈和脛神經(jīng)分布。
2、體表標(biāo)志
取穴時(shí)可讓患者俯臥，在腘窩橫紋中點(diǎn)，兩側(cè)肌腱之間的凹陷處即為該穴位。
3、經(jīng)絡(luò)歸屬
屬足太陽膀胱經(jīng)，是膀胱經(jīng)的合穴，也是四總穴之一，具有通絡(luò)止痛的作用。
4、臨床關(guān)聯(lián)
該穴位常用于治療腰痛、下肢痿痹、腹痛吐瀉等病癥，針刺時(shí)需避開血管神經(jīng)。
穴位定位需由專業(yè)醫(yī)師操作，自行按壓時(shí)應(yīng)注意力度適中，避免損傷局部組織。

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