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補陽虛的食物
病情描述:
最近感覺自己的精神非常的疲乏，感覺是陽虛導致的，補陽虛的食物是什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
    在中醫(yī)的理論當中，出現(xiàn)陽虛則是會引起體寒，陽虛會出現(xiàn)畏寒肢冷等情況。臨床上陽虛一般具體到臟腑主要是脾腎陽虛，脾陽不足，一般會出現(xiàn)畏寒肢冷，胃脘冷痛，喜揉喜按，喜喝熱飲，嚴重時會出現(xiàn)腹瀉的情況，可以適當?shù)目诜阶永碇型璧?。腎陽不足一般表現(xiàn)為腰膝冷痛，小便不利或者小便頻數(shù)，陽痿早泄，性功能障礙等，可以適當?shù)目诜饏T腎氣丸、桂附地黃丸等。平時也可以多吃一些大熱的食品，比如牛肉、羊肉。
  • 房棟 副主任醫(yī)師 濟寧市第一人民醫(yī)院
    陽虛主要是因為人體中的腎陽不足而導致的，因此不陽虛以補腎陽虛為主。腎陽虛多表現(xiàn)于畏寒肢冷，有些酸痛，尿清便溏，神疲乏力，陽痿早泄，舌淡苔白，脈沉弱等?？梢钥诜兴幗鹳F腎氣丸，腎寶丸等治療。日常生活中要多吃一些狗肉，羊肉，雞肉，海參，海蝦，河蝦，糯米，雞蛋，韭菜，泥鰍，各種動物腎臟，豬肚，大蔥，肉桂，核桃仁等食物，有補陽的作用。
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