權(quán)威問(wèn)答
孕婦可以適量食用芒果干，芒果干含有豐富的維生素C、膳食纖維和礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但需注意糖分?jǐn)z入和過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。
芒果干富含維生素C和膳食纖維，有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)消化，適合孕婦適量食用。
芒果干含糖量較高，過(guò)量食用可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，孕婦應(yīng)控制攝入量，避免影響血糖水平。
部分孕婦可能對(duì)芒果過(guò)敏，食用前需確認(rèn)無(wú)過(guò)敏史，出現(xiàn)皮疹或不適應(yīng)立即停止食用。
選擇無(wú)添加劑、低糖的芒果干，避免攝入過(guò)多防腐劑和人工色素，確保食品安全。
孕婦在食用芒果干時(shí)應(yīng)注意適量，搭配均衡飲食，如有不適及時(shí)就醫(yī)咨詢。
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