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拉肚子一直拉水可通過(guò)口服補(bǔ)液鹽、調(diào)整飲食、使用止瀉藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。腹瀉水樣便通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、食物過(guò)敏、腸易激綜合征等原因引起。

1、口服補(bǔ)液鹽

腹瀉導(dǎo)致水分大量流失時(shí)需補(bǔ)充電解質(zhì)，可選擇口服補(bǔ)液鹽Ⅲ預(yù)防脫水，避免直接飲用高糖飲料或純凈水。

2、調(diào)整飲食

采用BRAT飲食法，選擇香蕉、米飯、蘋(píng)果泥、吐司等低渣食物，暫停乳制品及高脂飲食，少量多餐減輕腸道負(fù)擔(dān)。

3、使用止瀉藥物

蒙脫石散可吸附腸道毒素，洛哌丁胺能減緩腸蠕動(dòng)，消旋卡多曲減少腸道分泌，須在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。

4、及時(shí)就醫(yī)

若伴隨持續(xù)高熱、血便或脫水癥狀，可能與細(xì)菌性痢疾、輪狀病毒感染等疾病有關(guān)，需進(jìn)行糞便檢測(cè)及病原學(xué)治療。

腹瀉期間注意腹部保暖，記錄排便次數(shù)和性狀變化，癥狀超過(guò)48小時(shí)無(wú)改善或出現(xiàn)意識(shí)模糊等嚴(yán)重脫水表現(xiàn)應(yīng)立即急診。