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孕婦空腹血糖正常值為3.3-5.1mmol/L，餐后1小時(shí)血糖不超過(guò)10.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖不超過(guò)8.5mmol/L。血糖監(jiān)測(cè)需結(jié)合妊娠期糖尿病篩查標(biāo)準(zhǔn)及個(gè)體差異綜合判斷。

1、空腹血糖

妊娠期空腹血糖≥5.1mmol/L可提示異常，可能與胰島素抵抗加劇有關(guān)，需通過(guò)飲食控制及血糖監(jiān)測(cè)干預(yù)。

2、餐后1小時(shí)

口服葡萄糖耐量試驗(yàn)中1小時(shí)血糖超過(guò)10.0mmol/L時(shí)，需警惕妊娠糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，建議增加膳食纖維攝入并適度運(yùn)動(dòng)。

3、餐后2小時(shí)

餐后2小時(shí)血糖超過(guò)8.5mmol/L可能影響胎兒發(fā)育，需進(jìn)行醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素控制。

4、夜間血糖

夜間血糖波動(dòng)過(guò)大可能引發(fā)黎明現(xiàn)象，建議睡前加餐選擇低升糖指數(shù)食物，如無(wú)糖酸奶或全麥餅干。

妊娠期血糖管理建議每日分5-6餐進(jìn)食，選擇糙米、燕麥等低GI主食，配合散步等有氧運(yùn)動(dòng)維持血糖穩(wěn)定，定期進(jìn)行產(chǎn)前血糖監(jiān)測(cè)。