腎臟的主要功能有生成尿液、調(diào)節(jié)水電解質(zhì)平衡、分泌激素、清除代謝廢物。
腎臟通過腎小球濾過和腎小管重吸收形成尿液,每日可過濾約180升原尿,最終排出1-2升終尿。
通過調(diào)節(jié)鈉、鉀、鈣等電解質(zhì)濃度及酸堿度維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定,同時控制體內(nèi)水分含量。
分泌促紅細(xì)胞生成素調(diào)節(jié)造血功能,產(chǎn)生腎素調(diào)控血壓,活化維生素D促進(jìn)鈣吸收。
過濾血液中的肌酐、尿素等代謝產(chǎn)物,通過尿液排出體外避免毒素蓄積。
保持每日充足飲水,控制鹽分?jǐn)z入,定期檢查尿常規(guī)和腎功能有助于維護(hù)腎臟健康。